Wassergymnastik 50 plus Gesundheitsorientierte und gelenkschonende Bewegung im Wasser Warum Fitness im Wasser? Um den persönlichen Fitness-Level zu verbessern und zu stabilisieren. Denn Wassergymnastik als komplexe Trainingsform ist sicher, gelenkschonend, effektiv, zeiteffizient und leicht zu erlernen. [...]

Aqua 50 plus Besonders für Teilnehmer mit arthritischen Beschwerden, Rheumatismus und Gelenkbeschwerden Wassergymnastik verbindet die besonderen gesundheitlichen Wirkungen des Wassers mit der gezielten Bewegungsschulung einer Gymnastik. Zwei so positiv wirksame Elemente in einem Angebot prägen den [...]

Blubberclub 2 / Delfinclub 1 Spielerische Vorstufe zum späteren Schwimmunterricht für zweieinhalb- bis vier jährige Kinder mit einem Elternteil Bedeutung des Kurses: Spielerisch werden den Kindern die ersten Schwimmbewegungen vermittelt. Sie lernen zu gleiten, zu tauchen [...]

Babyschwimmen Sanfte Wassergewöhnung für Babys ab dem 4. Monat Bedeutung des Kurses: Mit Liedern, immer wieder anderen Spielgeräten und dem liebevollen Kontakt zu den Eltern werden die Kinder motiviert, sich an das Wasser zu gewöhnen. Sie [...]

Aquafitness für Schwangere Aktive Bewegung in Form von Aquajogging, Wassergymnastik und Entspannungsübungen Die Städtische Bäder Wesel GmbH bietet diesen Kurs im Lehrschwimmbecken HeubergBad für die werdende Mutter an. Unter Aquafitness ist eine aktive Bewegung im Wasser [...]

Blubberclub Wasserspielgruppe für 1 bis 2,5-jährige mit Begleitperson Bedeutung des Kurses: Spielerisch werden den Kindern die ersten Schwimmbewegungen vermittelt. Sie lernen zu gleiten, zu tauchen und sich sicher im Wasser zu bewegen. Ziel ist es: Spaß [...]

Delfinclub Spielerische Vorstufe zum späteren Schwimmunterricht für dreieinhalb- bis viereinhalb jährige Kinder mit einem Elternteil Der Delfinclub ist der Folgekurs vom Blubberclub 2 und ist eine Vorstufe zum späteren Schwimmunterricht für dreieinhalb- bis viereinhalb jährige Kinder [...]

Delfinclub 2 Vorstufe zum späteren Schwimmunterricht für vier- bis fünfjährige Kinder Der Delfinclub 2 bietet eine erste Stufe zum späteren Seepferdchen für vier- bis fünfjährige Kinder. Ziel ist es: Die ersten Schwimmbewegungen zu festigen Folgende [...]

Schwimmunterricht Kurs für Kinder ab 5 Jahren mit dem Ziel zum Seepferdchen-Abzeichen Für die Schwimmkurse ist derzeit keine Anmeldung möglich. Unser Anfängerschwimmkurs dient dazu, den Nichtschwimmer schwimmfähig zu machen. Das heißt, die fünf- bis siebenjährigen Schwimmneulinge [...]

Seepferdchen – was nun? Zum Ausbau der erlernten Schwimmtechniken Dieser Kurs ist geeignet für Kinder, die bereits das Seepferdchen-Abzeichen besitzen und Spaß daran haben, ihre Schwimmkünste weiterzuentwickeln. Ziel ist es, die bereits gelernten Schwimmtechniken zu festigen [...]

Aquacycling Die neue Fitnessvariante mit speziell entwickelten Wasserfahrrädern Was ist Aqua Cycling? „Aqua Cycling“ – zu deutsch etwa „Radeln im Wasser“ – ist eine Verbindung von „Fahrradfahren an Land“ mit dem Element Wasser. Diese neue Fitnessvariante [...]

Aquafitness Gesundheitsorientierte Weiterentwicklung der Wassergymnastik, gelenkschonend und muskelaufbauend Warum Fitness im Wasser? Um den persönlichen Fitness-Level zu verbessern, zu stabilisieren und Wohlgefühl zu vermitteln. Denn Aqua-Fitness-Training als komplexe Trainingsform ist sicher, gelenkschonend, effektiv, zeiteffizient und leicht [...]