Wassergymnastik 50 plus Gesundheitsorientierte und gelenkschonende Bewegung im Wasser Warum Fitness im Wasser? Um den persönlichen Fitness-Level zu verbessern und zu stabilisieren. Denn Wassergymnastik als komplexe Trainingsform ist sicher, gelenkschonend, effektiv, zeiteffizient und leicht zu erlernen. [...]

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